Moxibustion får blodet i rörelse. Det hjälper också med fukt, matsmältning och sömn. För personer som sitter vid skrivbord hela dagen är det ett lätt-sätt att må lite bättre.
Tänd moxapinnen, håll den nära huden. Värmen går in, du börjar svettas, och kylkänslan avtar. Det är ungefär vad som händer.
Grån är varm av naturen. Torkad och bearbetad bär den värmen djupare. Inget komplicerat med det.
Det är inte omedelbart. Men det är inte heller aggressivt. Vissa saker är värda att vänta på.
